CO DNES NA OBED II

[Vladimír2]

... trochu změnit životní styl je pro mě veliká výzva a bez těch 15 kil se cítím jaksi líp .

[ITS]

Kuš, vy jedni vyuzení raraši.
Jen nechte Vladimíra. Bude tu téma " Co zdravého dnes na oběd".

[Britt]

To asi jo, sám bych klidně obětoval 20 kilo, ale nějak nemám sílu se trápit zdravou výživou. Když jsem tu měl v létě toho zednickýho, tak jeho soused dělá do zdravé výživy a dával mu každý den porci zdravého oběda. Nevím, co všechno to bylo, ale nechtěl to ani kulekouš a že ten zblajzne všechno, kromě kysaného zelí, protože když jako štěně sežral babičce brýle, musel na povel zbouchat plnou sklenici kysaného zelí, aby ty brýle prošly bez následků. Od té doby zelí pečlivě selektuje a já se mu ani nedivím.

[zde]

Vladimir --začinam tiež ten boj len neviem ako obmedzim to sladke potrebujem vratit obciansky - tak moja méta je tiež 15 kg , no a čaka ma operacia tak asi bude tiež č.9 len pri tomto stave neviem kedy sa uskutocny

[Sadra17]

já kvuli nemoci shodil skoro 40 a lépe se rozhodně necítim

[Britt]

Není divu, to už musí být záhul pro tělo. Prudké změny hmotnosti neprospívají ani kloubům.

[Marie]

Bude tu téma " Co zdravého dnes na oběd".

jen aby do toho vlákna někdo chodil....

a čistě filozoficky - co je zdravá strava ?

[Vladimír2]

...no ,podle mého je základem nepřežirat se . Chystám něco zásadního a bude se to trošku týkat naší milé Marušky..Ale to až budu doma u počítače ...

[Toreto]

Ja by som tiež potreboval zhodiť zo 109 aspom na 98, začali ma Bolet kolená a nohy jak sviňa. tiež sladké a stále v chladničke nos strceny

[DanculSK]

kuš ,,, ake sebatrýznenie z chudnutim...
ja som mal na obed ....husu z lokšama
a chcelo by to džber piva, ale nemožem, večer idem do prace (vlastne zamestnania)

[hobr]

Dnes rajská polévka, pečené kuřecí stehýnko s rýžou. Dobré to bylo. Asi nezhubnu, ale jak říkával můj kamarád:
"Co sníš, to ti nikdo nesebere!"

[Čárls]

Prejt zelé a brambor
Zaklad hubnutí jíst víckrát denně a malé množství ale neznamená to žrát odrána do večera a vyváženou stravu
To začla moje polovička a nějak se jí i daří hubnout Mě nedonutí to bych se zbláznil takle jíst
Moje krédo mám hlad najím se a večer už nejím jen tak abych zahnal hlad a dost se napít Bohužel zas pak v noci musím lulugemacht

[Veteranista!]

Já jsi říkám, co je horší, jíst "nezdravě", nebo být v psychické nepohodě, neb se dobře nenajím?

vždycky říkám ženě, že jsme jako pes, raději se jednou denně pořádně necpu a zalezu do plechu, než to jíst po malých dávkách

[Marie]

...no ,podle mého je základem nepřežirat se . Chystám něco zásadního a bude se to trošku týkat naší milé Marušky..Ale to až budu doma u počítače ...

jestli se to týká mě.....?
tak to nedospím !

naznač....Vladimírku

[Vladimír2]

Neprozradím ani nenaznačim , ale už teď vím , že s tím budeš souhlasit .